التميز القيادي في التعامل مع الضغط والإجهاد

ستساعدك هذه الدورة التدريبية التشاركية للغاية على تطوير مهاراتك القيادية لقيادة الآخرين في أوقات الضغط والتوتر والأزمات ، وسوف تكتسب أحدث الأفكار حول ما يجعل القادة قادرين على إدارة أنفسهم والآخرين في أوقات الأزمات. من خلال تنفيذ هذه المهارات القيادية للمهام والتحديات التي تواجهها في عملك ، ستبدأ في تجربة اختراقات لم تكن تعتقد أنها ممكنة.

 

في نهاية هذه الدورة سيكون المشاركون قادرين على:

 

  • فهم وتقدير أهمية إدارة التوتر بشكل أفضل
  • بناء وتطوير المهارات القيادية للتعامل مع الضغط
  • تعلم كيفية تنمية عقلية إيجابية في أوقات الضغط
  • توسيع الثقة للتعامل مع التوتر
  • التعرف على كيفية استجابة أنماط الشخصية المختلفة للإجهاد والضغط وتحديد أسلوبها في التعامل مع الإجهاد
  • تطوير المهارات القيادية لإدارة الأزمات
  • ممارسة القيادة الإبداعية للتعامل مع الأزمات
  • تعلم كيفية قيادة الآخرين في أوقات الأزمات

 

  • المدراء من جميع المستويات الإدارية
  • المشرفون
  • قادة الفرق
  • قسم الموارد البشرية

 

  • الإجهاد وآثاره على الجسم والعقل والروح
  • الاستجابة الشاملة للتوتر
  • العلاقة بين العقل والجسم
  • أنماط الشخصية والاستجابة للتوتر
  • فهم الاستجابات الانطوائية والانبساطية للإجهاد

 

  • الاستجابات السلبية والعدوانية
  • التواصل الحازم خلال الأوقات العصيبة
  • إدارة النزاعات في أوقات التوتر
  • إعطاء وتلقي الانتقادات خلال اللحظات العصيبة
  • حل النزاعات بشكل بناء في أوقات الضغط

 

  • التعامل مع التغيير المفاجئ
  • قيادة الآخرين أثناء التغييرات المفاجئة
  • التعرف على أعراض الآثار قصيرة المدى وطويلة المدى للإجهاد
  • تحفيز نفسك والآخرين تحت الضغط
  • بناء الثقة خلال الأوقات العصيبة

 

  • مهارات إدارة الأزمات
  • التعرف على فرص التغيير في الأزمات
  • مساعدة الفريق في البحث عن فرص إبداعية
  • ممارسة القيادة الإبداعية في مواجهة الأزمات
  • إزالة العوائق أمام الحلول الإبداعية في الأزمات

  • تدريب وتطوير الموظفين للتعامل مع الإجهاد والضغط
  • تقنيات التعامل مع الإجهاد لك ولموظفيك
  • مساعدة الفريق على رؤية الجانب الإيجابي للتغيير في مكان العمل
  • تنفيذ مهارات حل المشكلات الإبداعية لفريقك عند مواجهة أزمة
  • وضع خطة عمل شخصية

 

الدورات ذات الصلة